Kennisbank

In de kennisbank van Bureau Geek lees je alles over zit-sta bureaus, ergonomische bureaustoelen en een thuiswerkplek die je lichaam niet sloopt. Van hoogte instellen tot de regels voor werkgevers: elk artikel is geschreven door de geek. Sorteer op onderwerp met de filters hieronder of blader gewoon door.
Houten bureau met laptop en bureaustoel met hoofdsteun, in een lichte ruimte met plant en groot raam

Nekklachten en hoofdpijn achter de laptop: bureau of beeldschermhoogte?
Wie de hele dag op een laptop werkt en nek- of hoofdpijn krijgt, denkt vaak aan het bureau of de stoel. Negen van de tien keer zit het probleem twintig... Meer informatie...
Grijze bureaustoel met hoofdsteun, zijaanzicht op een witte achtergrond

Heb je een nek- of hoofdsteun op je bureaustoel echt nodig?
Een hoofdsteun op een bureaustoel wordt vaak gekocht bij nekklachten. Bij rechtop werken doet hij niets — en dat is precies het misverstand. Meer informatie...
Wit bureau met laptop en mesh bureaustoel in een lichte ruimte met schuin aflopende wand en kast

Zit-sta bureau op zolder of onder een schuin dak: kan dat?
Op zolder werken en toch staand kunnen werken: dat kan, maar de schuine wand bepaalt waar het bureau staat. Zo reken je het uit. Meer informatie...
Hoekverbinding tussen een witte poot en de zwarte dwarsbalk van een bureauframe, close-up

Kun je een zit-sta bureau alleen monteren, en hoe lang duurt het?
Een zit-sta bureau monteren duurt 38 tot 45 minuten en kun je alleen. Op één moment wil je een tweede paar handen, en dat is niet waar je het verwacht. Meer informatie...
Wit duo zit-sta bureau met beige akoestisch scherm op een tapijt voor een bosbehang en plant

Business case ergonomie: zo reken je het door met je eigen cijfers
Elke leverancier heeft een percentage dat bewijst dat ergonomie zich terugbetaalt. Betrouwbaarder is het om het met je eigen verzuimcijfers door te rekenen. Zo doe je dat. Meer informatie...
Wit bureau met monitor en bureaustoel naast een hoog raam met plant en een lage kast

Is 80 cm diep genoeg voor twee monitoren?
De diepte van je bureau bepaalt niet hoeveel monitoren erop passen, maar of je ze op de juiste afstand kunt zetten. Dat is een ander probleem dan mensen denken. Meer informatie...
Man staat op sneakers aan een zit-sta bureau met eiken blad en kijkt naar zijn laptop; benen en voeten zijn zichtbaar

Pijn in voeten en benen bij staand werken: oorzaken en oplossingen
Je koopt een zit-sta bureau, gaat enthousiast staan, en na drie dagen doen je voeten en kuiten pijn. Dat is normaal, en het is oplosbaar met vijf aanpassingen. Meer informatie...
Bureaustoel met netrug en hoofdsteun in lichtblauw en grijs, achteraanzicht op een witte achtergrond

Netbekleding of gestoffeerd: wat kies je voor je bureaustoel?
Mesh of stof is de eerste keuze bij een bureaustoel, en hij gaat vooral over temperatuur. Vier verschillen die dagelijks meespelen. Meer informatie...
Bureau met laptop en bureaustoel voor een witte bakstenen wand, met kast en plant ernaast

140 of 160 cm bureau: wat merk je daar in de praktijk van?
140 of 160 centimeter: twintig centimeter en vijftien euro verschil. Toch is het de meestgestelde maatvraag, en het antwoord hangt van één ding af. Meer informatie...
Zit-sta bureau met zwart frame en eiken blad in de hoogste stand, vrijstaand op een witte achtergrond

Wiebelt een zit-sta bureau op maximale hoogte? En waardoor?
Ieder verstelbaar bureau beweegt op stahoogte een beetje. De vraag is hoeveel, en of het aan het bureau ligt of aan je opstelling. Meer informatie...
Kantoorbench met vier werkplekken, scheidingsschermen en bureaustoelen voor een raam met uitzicht op een stad

Wat kost het inrichten van 10, 25 of 50 werkplekken?
Wat een werkplek kost is een simpele som, maar de posten die mensen vergeten maken het verschil tussen een begroting die klopt en een die halverwege knelt. Meer informatie...
Zwart zit-sta bureau met bloemen en een taupe bureaustoel, voor een bosfotowand

Hoe voorkom je dat je zit-sta bureau na twee weken nooit meer omhoog gaat?
Het duurste onderdeel van een zit-sta bureau is het mechaniek. Als je dat na een maand niet meer gebruikt, heb je een duur vast bureau gekocht. Dit is waarom het... Meer informatie...